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"L'apertura della stagione del mare ha dato il via alla corsa al dimagrimento, alla dieta e allo sport per perdere i chili in più accumulati per tutto l'inverno e immagazzinati sotto gli strati di indumenti il ​​prima possibile. Vuoi accelerare questo processo e bruciare più grassi in un tempo più breve? Abbiamo compilato per te ... "

1- Ricetta per la cura della cannella per aiutare la perdita di peso:

• 2 cucchiai di aceto di mele,
• Mezzo cucchiaino di cannella,
• 1 cucchiaio di miele biologico,
• 1 cucchiaino di succo di limone

Aggiungere tutti gli ingredienti in 1 bicchiere di acqua tiepida e mescolare bene. Dopo aver atteso 10 minuti, bevi lentamente. Puoi consumare questa bevanda 3 volte al giorno, vedrai il risultato dopo 15 giorni di utilizzo. Certo, a condizione che lo integri con molta acqua e cibo leggero ...

2- Ricetta speziata primaverile che può far perdere 4 chili in 1 settimana:

Non consumare cibi pesanti, oleosi e pastosi nei giorni in cui applichi questa ricetta. Tuttavia, evitare porzioni abbondanti. Non consumare mai cibi pronti, bevande acide, succhi di frutta già pronti.

• 1 stecca di cannella
• 2 mele medie
• 1 limone medio
• 1 cucchiaino di pepe nero
• 1 cucchiaino di chiodi di garofano

Mele e limoni vanno divisi in quattro parti uguali e mescolati con altri ingredienti insieme ai loro semi e fatti bollire con 3 litri di acqua. Quando le mele si saranno ammorbidite, coprite l'oro e lasciate riposare l'acqua in una ciotola filtrando i materiali.

Dovresti consumare questa cura che hai preparato calda o fredda circa 10 minuti prima dei pasti.

Aiuterà il tuo edema e il gonfiore a scomparire così come la tua perdita di peso. Poiché il tuo metabolismo accelera, scioglierai ciò che mangi in brevissimo tempo.

3- Cura dello yogurt al limone:

• Succo di mezzo limone
• 3 cucchiai di yogurt magro
• 1 cucchiaino di peperoncino (se non preferisci il peperoncino, può essere zenzero o curcuma)

Mescolare bene il succo di limone, il peperoncino e lo yogurt in una ciotola. Consumare mezz'ora prima di andare a dormire la sera. Non dovresti mangiare nient'altro dopo aver consumato questa miscela. Continua per almeno 2 settimane. Entro la fine di 2 settimane noterai il cambiamento. Allo stesso tempo, questa cura ti aiuterà a perdere il peso dopo il parto. Se continui ad allattare, ridurre la quantità di peperoncino sarà sufficiente per controllarne l'utilizzo.

4- Trattamento con aceto di sidro di mele e miele:

• 1 bicchiere d'acqua (si consiglia acqua tiepida)
• 2 cucchiaini di aceto di mele
• 1 cucchiaino di miele

Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola. Bere il composto che abbiamo preparato, sorso per sorso, mezz'ora prima di pranzo e cena.

5- Soda Ayran Lemon Cure:

• 3 cucchiai di yogurt (mezzo grasso)
• 1 bottiglia di acqua minerale
• Il succo di mezzo limone

Il grasso accumulato nella zona della pancia è una delle masse di grasso sciolto più dure. La cura del limone soda ayran aiuterà a indebolire la zona della pancia e faciliterà la combustione dei grassi. Consumare la miscela che avete preparato mezz'ora prima di colazione e mezz'ora prima di dormire la notte.Se avrete la volontà di consumare pane, pasticceria, cibi a base di carboidrati e bevande gassate durante l'applicazione di questa cura, i risultati vi sorprenderanno. anche tu. Questa cura sarà utile per il tuo intestino e il tuo sistema digestivo per lavorare più velocemente.