Pressione sanguigna ideale 12/8

"Fino agli anni Quaranta, la tensione era un tabù generale. Si pensava che non dovesse essere toccata a nessun livello".

Studi iniziati negli anni '50 e accelerati negli anni '60 e continuati oggi hanno dimostrato che l'ipertensione provoca danni irreversibili, spesso fatali, a molti organi, in particolare cuore, cervello, reni e occhi. Oggi, la pressione sanguigna di 14/10 e oltre è chiamata "alta". È accettato che dovrebbe essere preso immediatamente sotto controllo in modo che non provochi pericolosi problemi di salute. Se il paziente ha disturbi renali o malattie come il diabete, 13/8 è considerato il "limite di pressione alta". La Società Turca di Cardiologia ha messo in servizio la "Linea di informazione sull'ipertensione" al numero 0800-211 81 28, aperta 24 ore al giorno.A che età si dovrebbe iniziare la misurazione della pressione sanguigna?La pressione alta può essere riscontrata in età molto precoce a causa di alcuni problemi cardiaci e vascolari congeniti. È necessario misurare la pressione sanguigna almeno una volta nell'adolescenza per rilevarla prima che si verifichino risultati irreversibili.Come viene valutato tra il 12/8 e il 14/10?Recenti studi scientifici dimostrano che il 60% delle persone con pressione sanguigna in questo intervallo soffrirà di ipertensione entro 5 anni. Per questo motivo, questo intervallo è chiamato "preipertensivo", ovvero "candidato all'ipertensione suscettibile di ipertensione arteriosa". Se le nostre persone si accorgono di rientrare in questo intervallo e adottano uno stile di vita sano il prima possibile, possono ridurre notevolmente la probabilità di sviluppare la pressione alta. Si dice che "la tua pressione sanguigna sia normale per la tua età". La pressione sanguigna ideale varia davvero con l'età?No mai. I depositi di grasso e simili si accumulano nelle vene nel tempo e questi depositi restringono il passaggio del sangue all'interno delle vene. Poiché questo accumulo aumenta nel tempo, la pressione sanguigna generalmente aumenta con l'età. Tuttavia, l'aumento del livello medio di pressione sanguigna nella società in età avanzata non significa che l'ipertensione arteriosa sia frequente negli anziani. Il limite di ipertensione è lo stesso per tutte le età.Come si manifesta la pressione sanguigna?La pressione alta può spesso svilupparsi senza alcun sintomo. Inoltre, può manifestarsi con danni irreversibili quando raggiunge livelli avanzati. Ecco perché l'ipertensione è chiamata "subdolo killer". Inoltre, in molti casi provoca gravi problemi di salute che fanno dire al paziente "Vorrei essere morto". Tra la nostra gente, ad esempio, la paralisi parziale o completa derivante da emorragia cerebrale, insufficienza renale che deve essere collegata alla macchina del rene per tutta la vita, "morte cardiaca improvvisa" piuttosto che perdita della vista sono più preferibili. Ma non tutti possono essere così fortunati, sfortunatamente. Perché le conseguenze come la paralisi, l'insufficienza renale e la perdita della vista mettono non solo il paziente, ma anche i parenti che lo amano di più, sotto pesanti oneri sociali, finanziari e morali. Tuttavia, in alcuni pazienti, la pressione alta può mostrare sintomi come mal di testa, ronzio nelle orecchie, annerimento degli occhi, sangue dal naso e dolore al collo. Coloro che hanno tali disturbi dovrebbero farsi misurare la pressione sanguigna.Come dovrebbe essere misurato?La diagnosi della pressione arteriosa viene effettuata se il risultato è superiore a 14/9 in almeno due misurazioni su tre. Alcuni pazienti potrebbero dover continuare a misurare fuori dall'ospedale per capire se ciò è causato dalla paura dei medici. Quelli con la pressione alta dovrebbero monitorare la loro pressione sanguigna in conformità con le raccomandazioni dei loro medici. Una corretta misurazione della pressione sanguigna dovrebbe essere eseguita prima o 1-2 ore dopo aver mangiato; la persona dovrebbe aver riposato per almeno 5-10 minuti; Non deve aver fumato sigarette, tè, caffè o coca cola nell'ultima ora. Indossare indumenti a maniche larghe.Assoc. Dott. Joy Pine