assyrianconfederation.com

"Il grasso accumulato intorno alla pancia non fornisce un bell'aspetto. Alcune persone possono ancora avere un problema di pancia anche se non sono in sovrappeso. La tua pancia è un problema nei tuoi vestiti che ti piacciono così tanto?"

Qui puoi sbarazzarti del grasso della pancia con la cura allo yogurt che farai oltre agli esercizi regolari ...

Sommacco;

• Rimuove l'indigestione e la perdita di appetito. Poiché fa bene all'indigestione, assicura una digestione regolare. Pertanto, ha un effetto indebolente.

• Il succo di sommacco bollito fa bene all'acne della pelle. Dopo aver pulito la pelle regolarmente ogni mattina o sera, un batuffolo di cotone pulito deve essere immerso in acqua di sommacco bollito e applicato sui brufoli.

• Se il sommacco del grano viene preparato e bevuto, sarà utile nell'avvelenamento.

• Quando si fanno i gargarismi con l'acqua di sommacco, fa bene alle malattie della gola e delle gengive.

• Abbassa la quantità di zucchero nel sangue.

Yogurt;

• Aiuta a perdere peso.

• Neutralizza i batteri nocivi.

• Rafforza il corpo.

• Può prevenire l'ipertensione.

• Protegge dalle malattie dei denti e delle gengive.

Ecco, quando questi due cibi miracolosi che fanno bene alla salute e aiutano a perdere peso sono combinati, puoi facilmente sbarazzarti del tuo peso in eccesso!

Materiali:

• 3 cucchiai di yogurt magro

• 1 cucchiaio da dessert di sommacco

Preparazione di:

• Aggiungi 1 cucchiaino di sommacco allo yogurt che metti nella ciotola.

• Mescolare bene.

• Puoi consumarlo con piacere.

Puoi consumare la cura allo yogurt Sumac come spuntino durante la giornata. Se lo desideri, puoi consumarlo a stomaco vuoto un'ora prima di cena. Pertanto, stimola e attiva l'intestino.