Disturbo dell'orgasmo nelle donne

"Una vita sessuale felice collega di più le coppie, le avvicina e le unisce".

La felicità delle parti dipende da questo ...Il rapporto sessuale, che rende entrambe le parti felici e soddisfacenti in ogni aspetto, è uno degli elementi più importanti di una relazione felice. Una vita sessuale felice collega di più le coppie, le avvicina e le integra. Tuttavia, molte coppie in Turchia affermano di non essere abbastanza soddisfatte della loro vita sessuale e di sperimentare molti problemi.Colpisce negativamente anche gli uominiIl problema più comune affrontato dalle coppie è il disturbo dell'orgasmo visto nelle donne. Il fatto che una donna non abbia un orgasmo influisce negativamente sia sugli uomini che sulle donne e questa situazione si riflette nelle loro relazioni. Prima di definire un disturbo dell'orgasmo, è necessario spiegare cos'è un orgasmo.Cos'è l'orgasmo? Una delle domande più frequenti delle donne è "Cos'è un orgasmo, come posso sapere di avere un orgasmo?" La domanda è: 'Mi piacciono molto i rapporti sessuali, ma non so se sto avendo un orgasmo. In effetti, questa domanda posta da molte donne mostra quante donne non hanno un orgasmo. Perché l'orgasmo è un'esperienza che può essere distinta da una donna. L'orgasmo è una normale funzione del corpo. Se la donna non ha l'orgasmo, potrebbe sentirsi a disagio dopo il rapporto. Perché il sangue raccolto negli organi pelvici può causare disagio Alcune pubblicazioni riportano che le donne che terminano i rapporti sessuali senza avere l'orgasmo hanno mal di schiena.Allora come viene definito l'orgasmo?L'orgasmo è un fenomeno associato al corpo e al cervello che agiscono insieme. Il cervello umano riceve stimoli sessuali attraverso i suoi organi sensoriali (vista, udito, olfatto, udito ...), li elabora e consente al corpo di rispondere nell'ambito delle esperienze precedenti. L'orgasmo è un breve annebbiamento della coscienza in cui la persona è staccata da tutta la realtà esterna e gli oggetti scompaiono in un momento in cui l'eccitazione sessuale diventa eccessivamente intensa.Dai un'occhiata a questi suggerimenti!Fasi dell'orgasmo Gli scienziati Masters e Johnson hanno discusso dell'orgasmo in quattro fasi nei loro studi.Fase 1-Arousal: In questa fase, che inizia con l'emergere della necessità di sperimentare la sessualità nelle donne; • C'è un aumento della quantità di sangue che va al seno e agli organi genitali. In questo modo si attivano le ghiandole di Bartolini all'ingresso della vagina, aumentando la secrezione di fluido vaginale scivoloso e bagnandosi entro 10-30 secondi • I capezzoli si raddrizzano a causa della contrazione muscolare. La dimensione del seno aumenta • La frequenza cardiaca accelera e la frequenza respiratoria aumenta, la pressione sanguigna aumenta e si verificano arrossamenti al collo e al torace.2-Plateau vale a dire fase di tensione:• L'aumento dei desideri sessuali diventa più evidente • La tensione sessuale e le sensazioni erotiche diventano più intense. • A causa dell'accumulo di sangue, la parte esterna della vagina si gonfia completamente. A causa dell'aumento della quantità di sangue nell'1 / 3 esterno della vagina, la sua forma cambia, si gonfia bene e la parte superiore si gonfia e potrebbe esserci un leggero dolore nella vagina. • Il clitoride si gonfia bene. L'utero viene tirato più in alto rispetto alla fase di eccitazione, il clitoride diventa più pronunciato e le piccole labbra diventano di colore più scuro e crescono 2-3 volte il normale. • Con l'apertura delle labbra, l'ingresso nella vagina diventa più evidente • La zona scura sulla punta del seno diventa chiara. La frequenza cardiaca aumenta e si verificano vampate di calore (il 50-70% delle donne ha vampate di calore). • Ci sono contrazioni alle gambe e ai fianchi. Se impiega molto tempo, l'umidità vaginale può diminuire, verso la fine di questa fase, il corpo della donna è pronto per un rapporto sessuale completo. • Le dimensioni del seno aumentano del 25% nelle donne che non allattano. • Questo aumento potrebbe non essere osservato nelle persone che allattano. • In questa fase, la tendenza del clitoride ingrandito nella fase precedente a rimpicciolirsi ea ridursi alla metà delle sue dimensioni originali è uno dei risultati importanti che indicano che l'orgasmo si avvicina.Dai un'occhiata a questi suggerimenti!• La durata di questa fase può variare in modo significativo da un atto sessuale all'altro, a volte nella stessa donna. Durante questa fase, la forma della vagina cambia a causa del ristagno di sangue nell'1 / 3 esterno della vagina, e questo è chiamato piattaforma orgasmica.3-Orgasmic in altre parole la fase di saturazione:• In questa fase, che può essere percepita come il rilascio della tensione che è aumentata nelle fasi precedenti, le vampate di calore si diffondono a tutto il corpo • La maggior parte dei muscoli del corpo si contrae e il corpo è irrigidito al massimo. Questa situazione può creare un'immagine sul viso della donna come se provasse dolore. • È la fase di durata più breve in cui si verificano contrazioni regolari ritmiche simultanee nell'utero, nella vagina e nell'ano. Da queste contrazioni che si verificano a intervalli di 0,8-1 secondi, una donna ha 3-15 contrazioni durante un orgasmo. • Il naso della donna inizia a diventare leggermente acquoso, il pollice diventa verticale, le sue pupille si allargano, la sua gola diventa secca e ha bisogno di deglutire, la pelle tra i seni diventa leggermente rossa ei suoi piedi si muovono.4-Fase di scongelamento o rilassamento:• È il processo di ripristino dei cambiamenti avvenuti nelle fasi precedenti alla normalità. L'intero processo di consegna richiede 5-10 minuti. • Clitoride e capezzoli diventano sensibili e sensibili al dolore. • Le vampate di calore scompaiono. • Si vedono respirazione rapida e sudorazione. Il cuore è ancora più veloce. • Se la stimolazione sessuale continua durante questa fase, la donna potrebbe provare più orgasmi. • Le donne si rilassano e si sentono bene grazie all'effetto degli ormoni della felicità chiamati endorfine, che vengono secreti dal cervello durante l'orgasmo. • Dopo l'orgasmo nella maggior parte delle donne, il clitoride ei capezzoli diventano sensibili e sensibili al dolore. • A differenza degli uomini, le donne possono raggiungere l'orgasmo ripetutamente fintanto che la stimolazione sessuale continua. Tuttavia, un uomo ha bisogno di circa 30 minuti per avere di nuovo un orgasmo.Dai un'occhiata a questi suggerimenti!Cos'è l'anorgasmia? Ogni donna può avere un orgasmo, la prima condizione è permettere a se stessa di provare piacere. La donna che conosce il proprio corpo, scopre i punti di stimolazione e sa farsi stimolare, può facilmente avere un orgasmo. Anorgasmia; la donna non ha affatto un orgasmo, ha l'orgasmo troppo tardi o è molto difficile raggiungere l'orgasmo nonostante una stimolazione sufficiente. Questa situazione provoca ansia (disagio interno) e può provocare una perdita di autostima e depressione. Una donna con questo problema è sessualmente eccitata; Tuttavia, non riesce a raggiungere l'orgasmo anche se concentrazione, intensità e durata sono sufficienti. Una donna con un disturbo dell'orgasmo permanente non ha mai raggiunto l'orgasmo con un partner o la masturbazione. Questa situazione può svilupparsi in qualsiasi momento nella vita delle donne che hanno una vita sessuale normale. Secondo ricerche; Circa il 5% delle donne non ha mai raggiunto l'orgasmo in nessun periodo della loro vita. La maggior parte delle donne può avere l'orgasmo solo con la stimolazione del clitoride. Più della metà delle donne non può raggiungere l'orgasmo senza la "stimolazione del clitoride" durante il rapporto. Il clitoride è la regione anatomica a cui una donna è più sensibile ed è la più ricca di strutture nervose. Non esiste nemmeno una regola per cui ogni relazione avrà un orgasmo. È perfettamente normale non avere un orgasmo di tanto in tanto. Tipi di problemi e disturbi dell'orgasmo1-Anorgasmia:È lo stato di non avere un orgasmo. Questa situazione può provocare angoscia interiore, perdita di autostima e depressione.2-Anorgasmia casuale:Incapacità di provare l'orgasmo di tanto in tanto.Anorgasmia 3-coitale:Incapacità di raggiungere l'orgasmo a causa di rapporti sessuali ma masturbazione, ecc. È il caso di avere un orgasmo con tale.4-Orgasmo precoce:È molto raro. Ci sono due cose da sapere sul problema dell'orgasmo. Il "piacere e la forma di avere un orgasmo" varia da persona a persona. Il secondo è che l'idea che una donna non possa raggiungere l'orgasmo attraverso un rapporto sessuale è un problema per una donna è sbagliata.Dai un'occhiata a questi suggerimenti!Cause fisiologiche di problemi e disturbi dell'orgasmo: Considerando le cause dei disturbi dell'orgasmo nelle donne, si è visto che i fattori fisiologici sono efficaci a un tasso inferiore al 5%. Se elenchiamo questi fattori fisiologici: * Diabete, * Alcolismo, * Disturbi neurologici e farmaci neurologici * Sovrappeso * Lacrime a seguito di traumi alla nascita e trattamento inadeguato di queste lacrime * Mancanza di estrogeni correlata alla menopausa * I primi mesi di gravidanza * Perdite vaginali, * Ampia vagina Motivi psicologici: * Preliminari incompleti e affrettati, * Eiaculazione precoce del partner, problemi di erezione, * La presenza di un disturbo psicologico come la depressione, * Avere un periodo infantile problematico, * Mancanza di un vita familiare regolare e sana, problemi materiali e spirituali in famiglia, con la famiglia del coniuge o avere problemi con la propria famiglia, * esperienze sessuali problematiche e traumatiche durante il passaggio all'adolescenza, * conflitti di identità sessuale, * divieti socio-culturali . Questi divieti socio-culturali impediscono anche la masturbazione o altre esperienze sessuali che possono essere istruttive. * La mancanza di conoscenza, la mancanza di conoscenza del sesso e della sessualità ostacola in modo significativo il normale sviluppo sessuale. * Credenze religiose eccessive. Uomini o donne che hanno convinzioni religiose al di là dei suggerimenti del clero possono essere meno attivi sessualmente * Sperimentare altri problemi sessuali come riluttanza sessuale e dispareunia, * Molestie sessuali o stupro, * Essere imbrogliati dal coniuge, * Reazioni del coniuge, comunicazione tra i coniugi, Problemi di intimità * Paura della gravidanza, * Emozioni negative come sfiducia nei confronti del partner, rabbia, rabbia * Essere costretti ad avere rapporti sessuali, * Mancanza di modelli di comportamento sufficienti per una donna sensibile, informata, affettuosa e amante della vita, * Non realistico aspettative sull'incapacità della sessualità di avere l'opportunità di impegnarsi in un'esperienza sessuale in un'atmosfera sicura, socialmente accettabile e privata, in condizioni gratificanti e di supporto, ecc. * Perdita di interesse per il partner Queste persone di solito possono raggiungere l'orgasmo con un altro partner o la masturbazione. * Il pensiero che raggiungere l'orgasmo potrebbe essere una brutta cosa * Paura di perdere il controllo, * Riunione e l'orgasmo diventano l'obiettivo principale, * Tecniche sessuali inefficaci. A volte una donna e / o il suo partner sessuale non riescono a stimolare efficacemente.Dai un'occhiata a questi suggerimenti!Trattamento del disturbo dell'orgasmoGli approcci per il trattamento del disturbo dell'orgasmo hanno quattro fasi fondamentali come nel disturbo dell'anoressia sessuale: 1-Elimina e neutralizza le cause fisiche, 2-Elimina e neutralizza la causa apparente della disfunzione, 3-Elimina e inattiva cause profonde, 4-Creazione di esperienze sessuali di successo . Determinare la causa dell'anorgasmia è il primo passo del trattamento. Innanzitutto vengono determinati i fattori che impediscono alla donna di raggiungere l'orgasmo, da sola o insieme al marito. Se è una malattia che causa disturbi dell'orgasmo o l'uso di un farmaco, il primo passo del trattamento è correggere la malattia o interrompere l'uso di farmaci. Se l'orgasmo della donna è dovuto a un problema di relazione con il suo partner, si consiglia di cercare consulenza matrimoniale o altra terapia. Oppure, se la causa del disturbo dell'orgasmo è una disfunzione sessuale nel partner (eiaculazione precoce, mancanza di erezione, ecc.), Il trattamento viene iniziato prima con il partner. Il primo obiettivo del trattamento è garantire che la donna raggiunga l'orgasmo senza rapporti sessuali da sola o accanto al suo partner, e poi raggiunga l'orgasmo tramite un rapporto sessuale. Nel trattamento del disturbo dell'orgasmo, la donna cerca di ridurre le sue ansie su questo problema, esprime i suoi sentimenti e pensieri su questioni sessuali, brevemente, è assicurato che la capacità di esprimersi sia sviluppata, che dovrebbe dare importanza ai propri sentimenti e che non dovrebbero fare dell'orgasmo un obiettivo. Coppie, legate alla struttura degli organi sessuali di uomini e donne, aree erogene (sensibili), ecc. Vengono fornite informazioni dettagliate sugli argomenti. Quindi, vengono avviati incarichi sessuali per aumentare la comunicazione sessuale della coppia e rafforzare l'amore e l'intimità tra di loro. Si consiglia di utilizzare lubrificanti vaginali durante i compiti. In primo luogo, può essere dato il compito di concentrarsi sulle zone erogene. In questo incarico, il capezzolo del coniuge, l'area del clitoride, il collo e le gambe, ecc. si concentra sulle aree. Qui alla maggior parte delle coppie viene insegnata la tecnica dell'approccio sensoriale in cinque fasi di Masters e Johnson. Gli esercizi di Kegel, che possono aiutare a sviluppare i muscoli nel terzo esterno della vagina (quelli legati ai sensi di piacere), possono suggerire semplici muscoli del tetto per aumentare la sensibilità dei muscoli vaginali.Dai un'occhiata a questi suggerimenti!Uno dei fattori importanti nel trattamento dell'orgasmo è la posizione del rapporto sessuale. Alcune posizioni lo rendono più facile, altri lo rendono difficile. Posizioni che mettono più pressione sul clitoride, come la donna in cima, facilitano l'orgasmo. Questa posizione fornisce una maggiore stimolazione del clitoride da parte del pene e un migliore controllo dei movimenti della donna. Forse l'aspetto più importante del trattamento del disturbo dell'orgasmo è aiutare i pazienti a trovare la risposta alla domanda su cosa sia il sesso di successo.Se le donne che hanno problemi di orgasmo si rivolgono ai centri e alle persone competenti senza renderlo motivo di orgoglio, potrebbero avere risultati che piaceranno sia a se stesse che ai loro partner.Psicologo Eylem Ayrancı www.vajinismus.bizDai un'occhiata a questi suggerimenti!