Un delizioso inizio di giornata: la ricetta dell'insalata della colazione
"Abbiamo una ricetta deliziosa per la colazione; insalata per la colazione! È deliziosa, sana e semplicissima da preparare. Provala subito a colazione, adorerai questa ricetta!"
Ricetta insalata per colazione:
Materiali:
-3 noci
-5 pezzi di mandorle crude
-1 cucchiaino di semi di lino
-3 cucchiai di ricotta
-3 pomodorini
-1 cetriolo
-Una manciata di rucola, prezzemolo, crescione
-Olio d'oliva
-Sale
Preparazione di:
Lavate bene la rucola, il prezzemolo e il burro e asciugateli. Tritate finemente o grossolanamente secondo il vostro desiderio.
Metti le verdure tritate nell'insalatiera.
Aggiungere la ricotta, le noci tritate, le mandorle, i semi di lino, il pomodoro a fette e il cetriolo.
Condire l'insalata con un filo d'olio d'oliva e sale. Buon appetito!
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