Fai attenzione quando consumi zenzero e curcuma!

"Lo zenzero e la curcuma sono entrambi nutrienti incredibilmente benefici se usati insieme o separatamente. Tuttavia, tutto ciò che è sano può avere effetti collaterali e non dovrebbe essere consumato inconsciamente. Lo specialista di chirurgia cardiovascolare Dr. Ahmet Arnaz ha detto che lo zenzero e la curcuma possono diluire il sangue, informazioni interessanti . condiviso. "

Gli effetti medicinali delle erbe sono probabilmente antichi quanto la storia umana. Non c'è quasi nessuno che non beva tè al finocchio per alleviare il problema del gas, tè alla salvia per rafforzare il sistema immunitario o combattere l'influenza con un lime caldo a base di zenzero, limone e miele. Questa informazione, cioè la percezione che "le piante sono prodotti naturali e sono più efficaci dei farmaci naturali, inoltre sono innocui" non è sempre corretta.

"Naturale" è sempre affidabile?

Abbiamo sempre sentito dire che il tè verde è più vantaggioso del tè nero. Tuttavia, l'uso eccessivo di tè verde e altre tisane - più di 3 tazze al giorno - esaurisce seriamente molti organi, in particolare il fegato. Non ci sono ancora ricerche dettagliate sulle erbe conosciute come medicinali.

Se diverse specie vegetali vengono consumate senza conoscere la dose da assumere o senza alcuna esperienza di lavoro o utilizzo su quella pianta, si possono causare seri problemi come collasso epatico, insufficienza renale, aritmia cardiaca. Quindi "naturale" non significa che tutto sia sempre sicuro o che non abbia effetti collaterali.

Quindi le piante sono "davvero" miracolosamente utili?

Un altro problema è che non sono stati condotti studi sufficienti per dimostrare che le piante sono davvero benefiche e i loro intervalli di dose non sono stati determinati. Inoltre, la questione di come le piante in questione interagiscono con le droghe delle persone che fanno uso di droghe è una questione molto importante che viene trascurata. Per questo motivo, le erbe e le miscele di erbe dichiarate medicinali devono essere utilizzate in consultazione con il medico e il medico deve essere informato sulle erbe utilizzate per qualsiasi motivo.

Non lasciare che i benefici superino i danni

La curcuma, il cui ingrediente attivo è la curcumina, e anche lo zenzero sono stati molto popolari negli ultimi anni. Anche gli studi clinici su queste piante sono relativamente di più. Infatti queste erbe, utilizzate da secoli nella cucina tradizionale indiana, sono classificate come "possibili sicure" dal National Institute of Health (NIH).

Gli studi, in particolare, rivelano i benefici della curcuma legati alle sue proprietà antinfiammatorie. La curcuma è anche usata per alleviare molti disturbi infiammatori come il sollievo dal gas intestinale, la psoriasi, l'eczema, l'artrite reumatoide, la fibromialgia, la sciatica e l'artrosi. Ancora altri studi dimostrano che la curcumina aumenta la funzione delle cellule B pancreatiche, abbassando lo zucchero nel sangue, inoltre, ha un effetto positivo sulla pressione sanguigna e riduce lo spessore della parete nelle arterie. Tuttavia, la domanda da porsi qui è chi dovrebbe usare queste piante che possono essere utili, quando e come.

Raccomandazioni senza attirare l'attenzione su queste domande possono portare a un uso inconscio e conseguenze negative per gli utenti. Ad esempio, l'uso della curcuma può portare a bassa pressione sanguigna e conseguenze negative in un paziente che utilizza farmaci per abbassare la pressione sanguigna, oltre a causare attacchi di ipoglicemia in pazienti che usano farmaci antidiabetici orali o insulina.

Aumenta il rischio di non fermare l'emorragia

Un'altra caratteristica di queste piante che dovrebbe essere considerata è che provocano sanguinamento durante e dopo l'operazione interrompendo gli effetti di fluidificazione del sangue e l'aggregazione piastrinica. I pazienti che già usano fluidificanti del sangue a causa delle loro malattie dovrebbero smettere di usare queste erbe almeno una settimana prima dell'intervento e informare i loro medici di questo.