Quali sono i vantaggi del busto?
"Se sei uno di quelli che hanno l'acquolina in bocca quando dici bietole ripiene, abbiamo una buona notizia per te! Il fratello degli spinaci, che contiene molte vitamine, minerali e calcio, fa bene a molti problemi di salute ..."
Come molte altre verdure a foglia verde, la bietola è un'ottima fonte di calcio per rafforzare ossa e denti. Aiuta a regolare la glicemia contenendo fibre e acido siringico. È un alimento a rischio di diabete e consigliato ai diabetici È tra le verdure anti-cancro. Fornisce soprattutto protezione contro il cancro al colon.
È ricco di luteina e antiossidanti essenziali per la salute degli occhi. Quindi, protegge gli occhi. È ricco di ferro come gli spinaci. In questo modo rafforza il sistema circolatorio e previene l'anemia.
Malattie della pelle, ustioni, gonfiore ed emorroidi riducono questi disturbi quando vengono bolliti e posti sugli ugelli. È diuretico e riduce i disturbi del bruciore alle vie urinarie.
Fornisce il rafforzamento delle funzioni cerebrali e del sistema nervoso. È buono per la calvizie, se mescolato al miele e applicato nel punto in cui i capelli non crescono, si possono ottenere risultati positivi.
È appetitoso, benefico contro la tosse, elimina la stitichezza. Facilita la digestione. Dona forza al corpo.
