Zuppa di peperoni che stimola il metabolismo
"La zuppa di peperoni che accelera il metabolismo è perfetta sia per perdere peso che per rafforzare il tuo sistema immunitario. Se non vuoi mangiare i pasti insipidi e senza sale che ti vengono in mente quando si tratta di mangiare sano, questa zuppa è un candidato per essere la vostra zuppa preferita. Vi lasciamo di seguito la ricetta della zuppa di peperoni che vi aiuterà a dare ... "
Grazie alle verdure e alle spezie sane nella zuppa di peperoni, che accelera il metabolismo, puoi perdere peso in modo piacevole. Come preparare la zuppa di peperoni, che è abbastanza facile da preparare ed è una fonte di guarigione e accelererà il metabolismo?
Ecco la ricetta della zuppa di peperoni che accelera il metabolismo ...
Materiali:
- 6 peperoni rossi
- 1 cipolla
- 1 pezzo di zenzero
- 4 spicchi d'aglio
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- Mezzo cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di pepe nero
- Mezzo cucchiaino di curcuma
- 6 bicchieri d'acqua
- 4-5 rametti di prezzemolo
Specificazione:
- Taglia i peperoni rossi a rondelle.
- Tritate l'aglio, la cipolla e lo zenzero a cubetti.
- Mettete l'olio d'oliva in una casseruola profonda e fatelo soffriggere con pepe, cipolla, aglio e zenzero.
- Aggiungere sale, pepe, curcuma e acqua e mescolare.
- Quindi coprire la pentola e cuocere per 25-30 minuti.
- Frulla la zuppa dopo che è cotta.
- Tritate finemente il prezzemolo e cospargetelo sulla vostra zuppa calda e servite.
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