Cos'è il caffè verde? Quali sono i vantaggi del caffè verde?
"Il caffè verde non passa attraverso il processo di tostatura come il caffè normale, quindi non perde i suoi effetti benefici. Allora cos'è il caffè verde, quali sono i vantaggi del caffè verde?"
Il caffè verde è definito come un albero della famiglia delle Robbie (Rubiaceae) del genere Coffea che può crescere fino a 5 metri.
Oltre ad essere naturale, il caffè verde è un metodo che permette di dimagrire in modo sano. I chicchi di caffè verde, che non vengono tostati come gli altri caffè, contengono acido clorogenico per aiutare la perdita di peso. Il chicco di caffè verde, che accelera il metabolismo e aumenta il tasso di dispendio calorico del corpo, è molto utile per le persone che vogliono perdere peso oltre all'alimentazione e allo sport.
QUALI SONO I BENEFICI DEL CAFFÈ VERDE?
- Grazie alla sua caffeina e acido clorogenico, accelera la combustione dei grassi e quindi aiuta a perdere peso.
- Accelera il metabolismo basale. Accelera la combustione di calorie e fornisce la perdita di peso.
- Ha un elevato effetto antiossidante, aiuta a ridurre gli effetti dell'invecchiamento prevenendo il danno cellulare.
- Dà energia alla persona ed è molto benefico per la stanchezza e la debolezza.
- Ha un effetto stimolante sul cervello e sul sistema nervoso.
- L'effetto di ridurre il rischio di diabete è stato affermato nella ricerca.
- Gli antiossidanti nel suo contenuto aiutano ad aumentare il colesterolo benigno (HDL) e ridurre il colesterolo maligno (LDL).
- Riduce la pressione sanguigna.
COME SI PRODUCE IL CAFFÈ VERDE?
- La preparazione del caffè verde in casa è molto pratica e facile.
- Nella pentola viene messo circa 1 cucchiaio di caffè verde.
- Quindi si aggiunge a 180 ml di acqua calda e si lascia in infusione per 4 minuti.
- Va servito caldo.
Il gusto dei chicchi di caffè verde non è diverso dal gusto del caffè normale.
Si sconsiglia di consumarne più di due tazze al giorno per individui sani.
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