Provoca dolore al ginocchio? Come trattare l'ustione del ginocchio?

"Poiché il ginocchio è una delle articolazioni più utilizzate nel corpo umano, il dolore al ginocchio è un disturbo molto comune. Il dolore al ginocchio può essere visto in molti modi, il dolore al ginocchio bruciante può essere un indicatore di vari problemi. Specialista in terapia fisica e riabilitazione Il Prof. Dr. Turan Uslu che brucia ha dato informazioni sul dolore al ginocchio ".

Potresti avere una sensazione di bruciore che copre l'intero ginocchio, ma il bruciore di solito si avverte in un'area specifica, di solito dietro il ginocchio e davanti al ginocchio (rotula). A volte, può esserci una sensazione di bruciore all'interno e all'esterno del ginocchio.

Provoca bruciore al ginocchio?

Ci sono molte ragioni per bruciare al ginocchio.

L'ustione dietro il ginocchio è solitamente causata da quanto segue.

• Lacerazione del legamento

• Rottura della cartilagine

• Lesioni eccessive

• Calcificazione

L'ustione davanti al ginocchio è solitamente causata da un infortunio da uso eccessivo noto come ginocchio del corridore. Questa condizione è anche chiamata condromalacia o sindrome del dolore femoro-rotulea (PFS). Inoltre, la tendinite causata dall'infiammazione del tendine rotuleo può causare un bruciore davanti al ginocchio.

Il bruciore all'esterno del ginocchio è solitamente causato dalla sindrome della banda iliobibiale (ITBS). Il dolore bruciante all'interno può essere causato da lesioni del menisco interno o lesioni del legamento mediale-collaterale.

Bruciore al ginocchio durante la notte

Alcune persone sperimentano un aumento del dolore al ginocchio durante la notte. Ciò può essere causato da una serie di motivi:

• Durante il sonno, il diametro dei vasi sanguigni aumenta e la pressione viene applicata ai nervi.

• Si avverte meno dolore poiché il lavoro e le attività durante il giorno sono fonte di distrazione, quindi il dolore fisico tende ad aumentare di notte.

• Durante il sonno, i segnali ormonali diminuiscono, consentendo a più segnali di dolore di raggiungere il cervello.

Trattamento del dolore al ginocchio in fiamme

Il trattamento per il dolore al ginocchio in fiamme dipende dalla causa.

Legamenti del ginocchio strappati

Se le lesioni del legamento del ginocchio sono parzialmente diagnosticate, il trattamento può includere:

Esercizi di rafforzamento muscolare

Ginocchiere protettive da utilizzare durante l'esercizio

Limitare le attività che potrebbero causare ulteriori danni

Trattamento PRP

Potrebbe essere necessario riparare chirurgicamente una lesione del legamento del ginocchio a tutto spessore.

Rottura della cartilagine del ginocchio (danno alla superficie articolare)

La prima fase del trattamento delle lacrime della cartilagine è costituita da trattamenti non chirurgici e può includere:

Esercizi di rafforzamento muscolare, come terapia fisica o allenamenti a casa

Farmaci antidolorifici e antinfiammatori non steroidei (FANS)

Iniezione di acido ialuronico nell'articolazione del ginocchio

Iniezione di PRP nell'articolazione del ginocchio

Iniezione di steroidi nell'articolazione del ginocchio

Per coloro le cui condizioni non migliorano con il trattamento conservativo, il passo successivo è la chirurgia. Sono disponibili numerose opzioni chirurgiche, tra cui:

• Condroplastica del ginocchio. La cartilagine danneggiata viene levigata per ridurre l'attrito articolare.

• Sbrigliamento del ginocchio. I pezzi di cartilagine sciolti vengono rimossi e l'articolazione viene lavata con una soluzione salina (lavaggio).

• Trapianto autotrapianto osteocondrale (OATS). La cartilagine integra viene prelevata da un'area che non sopporta peso e spostata nella zona danneggiata.

• Impianto autologo di condrociti. Un pezzo di cartilagine viene rimosso, impiantato in laboratorio e reinserito nel ginocchio dove diventa una cartilagine sostitutiva sana.

Osteoartrosi al ginocchio

L'osteoartrosi non è reversibile, quindi la cosa migliore da fare sono trattamenti volti a ridurre i sintomi, inclusi i seguenti.

Farmaci antidolorifici e / o antinfiammatori

Terapia fisica e occupazionale

Iniezioni di PRP

Iniezioni intra-articolari di acido ialuronico

Iniezioni di cortisone

Alla fine, potrebbe essere necessario un intervento di sostituzione articolare (artroplastica).

Chondromalaziapatella

La condromalacia, nota anche come ginocchio del corridore, è la rottura della cartilagine sotto la rotula (rotula). Il trattamento iniziale per la condromalacia comprende:

• Applicare ghiaccio per ridurre il gonfiore dopo l'esercizio

Farmaci per il dolore

Principi di protezione dell'articolazione del ginocchio, incluso evitare di accovacciarsi e inginocchiarsi

• Utilizzo della ginocchiera con supporto rotuleo

Esecuzione di IMS nel muscolo quadricipite

Iniezioni di PRP

La chirurgia artroscopica può essere raccomandata se i trattamenti non chirurgici falliscono, ma è rischiosa e spesso non necessaria.

Sindrome del dolore femoro-rotulea (PFS)

Per i casi lievi, trattati con PFS:

Le attività che includono salire le scale, scendere le scale e inginocchiarsi sono limitate.

Farmaci per il dolore

Esercizi di riabilitazione che coinvolgono quadricipiti, muscoli posteriori della coscia e muscoli dell'anca

Supporti per le ginocchia

Nei casi più gravi, gestire l'intervento artroscopico.

Endinite rotulea

L'artendinite rotulea è un uso eccessivo del tendine che collega la rotula (rotula) all'osso della tibia. Di solito viene trattato come segue:

• Evita di riposare, soprattutto correre e saltare

Applicare ghiaccio per ridurre il gonfiore

Sollievo dal dolore con antidolorifici

Esercizi che si concentrano sui muscoli delle gambe e dei fianchi

Esercizi di stretching per allungare l'unità muscolo-tendine del ginocchio

• Supporti del tendine rotuleo

Se i trattamenti conservativi e non invasivi non sono efficaci, il medico può raccomandare:

Iniezione di plasma ricco di piastrine (PRP)

Applicazione di IMS ai muscoli quadricipiti

Procedura con ago oscillante

Sindrome della banda iotibiale (ITBS)

L'ITBS è principalmente un infortunio da sforzo ripetitivo al ginocchio sperimentato dai corridori. Anche se attualmente non esiste una cura per questo, generalmente si consiglia ai corridori di aderire al seguente programma in quattro fasi:

1. Smetti di lavorare quando inizia il dolore.

2. Esercizi come andare in bicicletta e lavorare in piscina.

3. Massaggiare quadricipiti, glutei, muscoli posteriori della coscia e fascia ileotibiale.

4. Applicazione di IMS su quadricipiti, glutei, muscoli posteriori della coscia e banda ileotibiale

5. Rafforza i muscoli centrali, i muscoli della coscia e i glutei.

Il dolore al ginocchio che brucia può indicare un problema con i tessuti molli intorno al ginocchio, come articolazioni o tendini e legamenti. Se il dolore bruciante al ginocchio sembra essere associato a una particolare area della parte anteriore, posteriore o laterale del ginocchio, a volte può essere difficile identificare le possibili cause del dolore.

Se il dolore persiste o interferisce con le attività quotidiane o con il sonno, consultare il medico.

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