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"Facciamo tutti lunghi viaggi in mondi diversi ogni notte. Certo, non ne ricordiamo la maggior parte, ma da secoli abbiamo cercato di svelare i segreti di questi sogni ... Scienziati, psicologi, psichiatri, neurologi hanno fatto centinaia di ricerche per svelare i segreti del sogno ... "

Trascorre circa un terzo della nostra vita dormendo. Una persona che vive 60 anni dorme 20 anni e 5 anni di questo periodo passano nei sogni. Il primo psichiatra Freud, che ha valutato scientificamente i sogni, richiama l'attenzione sulle parole "Tutti i sogni simboleggiano gli immensi desideri che sono nascosti. E dietro ogni sogno ci sono ragioni sessuali" ...

Il subconscio sta emergendo!

Allora come affrontano i sogni gli esperti di oggi? Capo del Dipartimento di Psichiatria di Consultazione-Collegamento, Facoltà di Medicina di Çapa. Dott. Sedat Özkan ha risposto alle nostre domande ...

Qual è il sogno?

È un fenomeno neurofisiologico e psicologico sperimentato negli esseri umani con un sistema nervoso centrale sviluppato e una struttura biologica. Può anche essere definita come l'esperienza percettiva di un certo periodo di sonno. Sognare è un segno di salute e tutte le persone stanno necessariamente sognando.

Come si avvicina Freud al sogno?

Nello sviluppo della personalità umana c'è un conflitto tra l'inferiore (istinti come mangiare, bere, fare l'amore) e il Super-io (vita sociale, valori sociali, responsabilità). Mentre gli istinti vogliono esprimersi, l'ego superiore li sopprime o cerca di bilanciarli. Secondo Freud, le emozioni represse vengono spinte nel subconscio. Queste emozioni sorgono durante il sonno, quando la pressione del Super-Io viene rimossa. Questo è un sogno ...

'Il sogno non racconta il futuro'

Il sogno potrebbe essere un presagio del futuro?

I sogni danno indizi sulla vita interiore, le emozioni e il subconscio di una persona. Ma non può dare un indizio sul futuro di quella persona o società. Provare a farlo è ciarlatano.

Può essere utilizzato nell'individuazione e nel trattamento dei disturbi mentali?

I sogni danno indizi a medici e terapeuti sulle emozioni represse. I sogni possono essere utilizzati come metodo ausiliario nella diagnosi e nel trattamento di malattie causate da esperienze traumatiche in passato, stress post-traumatico (terremoto, perdita di parenti, incidente, stupro). Il sogno sta guarendo in sé.

In che modo lo psichiatra Carl Gustav Jung affronta i sogni?

Secondo Jung, esiste un subconscio collettivo specifico per l'uomo che proviene dalle nostre decine di migliaia di anni di evoluzione. Questo ha creato simboli riflettendo sui sogni.

Sentiamo ciò che i nostri antenati vivevano e sognano?

Una persona che non ha mai visto un serpente si spaventa quando vede un serpente nel suo sogno. Jung dice che deriva dalla paura in passato. La paura, la debolezza, il desiderio e gli istinti vissuti dalle persone centomila anni fa esistono ancora.

I bambini che sognano possono essere attribuiti a questa teoria?

Abbiamo un linguaggio verbale e uno visivo. Il bambino sogna, sebbene il suo mondo verbale non sia sviluppato. C'è una somiglianza, una connessione tra i sogni delle prime persone e i sogni dei bambini.

È possibile oggi spiegare i sogni secondo i simboli di Freud e Jung?

Entrambi non hanno sufficientemente incluso la sociologia e i fattori sociali nelle loro teorie. Oggi ci sono milioni di stimoli esterni. La televisione può anche influenzare i sogni. Pertanto, non possiamo spiegare.

7 sogni in 1 notte

Le nostre domande sull'approccio dei neurologi relativi ai sogni sono date anche dal Professore dell'Unità dei Disturbi del Sonno della Facoltà di Medicina di Cerrahpaşa. Dott. Hakan Kaynak ha risposto:

In quale fase del nostro sonno vediamo il sogno?

La ricerca ha rivelato che il sonno consiste in una veglia calma, fasi NonREM e REM composte da 4 fasi. I movimenti rapidi del bulbo oculare si verificano in REM, che è anche chiamato periodo del sogno. Durante questo periodo si vede anche l'80-90 percento dei sogni.

Quanto sogniamo in una notte?

Sogniamo da 5 a 7 volte addormentati durante la notte. In un sonno di 8 ore, passano circa 2 ore dei nostri sogni. Si è visto che le persone che si sono risvegliate durante il periodo REM erano in grado di raccontare l'80% dei loro sogni. È stato stabilito che il 17% di coloro che sono stati svegliati in un sonno profondo e lento aveva sogni.

Perché non ricordiamo i nostri sogni?

Per ricordare, è necessario svegliarsi in un sogno. I sogni visti quando la fase del sonno passa senza svegliarsi non vengono ricordati.

Ricordare i sogni è un segno di buon sonno?

Al contrario, è un segno di risvegli frequenti e sonno di scarsa qualità durante la REM.

Simboli e loro significati

Secondo lo psichiatra Sigmund Freud e il suo allievo Carl Gustav Jung, i simboli visti nei sogni e il loro significato sono i seguenti ...

FREUD

• Albero: risolutezza. Il tronco dell'albero simboleggia il maschio, i rami la donna

• Cavallo: desiderio sessuale del cavallo, desiderio di cavalcare per toccare il sesso opposto

Insetto: desiderio sessuale inconscio

• Borsa: conforto spirituale e soddisfazione sessuale se bella

Fiore: verginità, problemi con la verginità

• La Montagna: desiderio di protezione, relax

• Dente: desiderio di un bambino se la donna lo vede. Auto-punizione subconscia se i denti cadono

Caduta: umore depresso

• Ex ragazza: nostalgia del vecchio

• Casa: disponibilità alla protezione, calore

• Meteo: lo stato del tempo riflette l'umore

• Ladro: orrore

• Uccello: sessualità maschile

• Paesaggio: desiderio di una persona cara

• Grave: nostalgia del passato

• Automobile: desiderio sessuale, mancanza di desiderio sessuale se l'auto è ferma o senza benzina

• Morire: sentirsi in colpa verso gli altri

• Denaro: forza in tutte le questioni

• Viaggio: il desiderio di stare in piedi da soli

• Quiz: nostalgia dei vecchi tempi

• Arma: rabbia

• Acqua: il desiderio della persona di tornare indietro, di essere al sicuro accanto a sua madre.

• Diavolo: desiderio sessuale per una donna

Treno: rappresentanza familiare

• Toilette: trovare brutta la sessualità ...

• Volare: se i giovani vedono il desiderio sessuale

• Serpente: infelicità nella vita sessuale

JUNG

• Albero: le radici esprimono il subconscio, il tronco esprime la coscienza.

• Cavallo: energia positiva del cavallo bianco, esaurimento del potere del cavallo nero

Insetto: se sta volando, pensieri complessi

Borsa: se stai perdendo la borsa, punti interrogativi sulla tua personalità

Fiore: Spirito, virtù, bellezza

• La montagna: il problema

• Dente: paura di perdere la giovinezza e la forza

Caduta: indecisione

• Ex fidanzata: un pezzo del passato

Home: auto-ricerca

• Aria: insoddisfazione per ciò che hanno ottenuto

• Ladro: desiderio di rivelare aspetti nascosti

Uccello: grandi ideali

• Paesaggio: il nostro mondo interiore

• Grave: la morte dei sentimenti dentro

• Gioiello: ricchezza dell'anima

• Automobile: fiducia in se stessi se bella; problema con autocontrollo del freno, problema con la vita energetica del motore uno

• Die: il cambiamento nella vita

Denaro: insicurezza

• Quiz: paura di essere gettati nella vita

• Braccia: rappresenta il coraggio se la donna vede e la crescita se il bambino vede

• Acqua: vita e amore unici per le donne

• Satana: la guerra tra il bene e il male dentro di noi

Treno: cambiamento psicologico

• Toilette: eccitazione, cose da fare

• Aereo: desiderio di relazioni emotive

• Volare: il desiderio di rilassarsi spiritualmente

Snake: pericolo