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"Gli eventi dell'infanzia possono apparire come sintomi psicologici in periodi successivi. Uno di questi è l'inferiorità e la sottovalutazione di se stessi chiamata" complesso di inferiorità "."

L'introversione e l'insicurezza del bambino a causa dei genitori che pronunciano frasi del tipo "Non puoi scopare, non puoi fare, non sai niente!" Allo stesso tempo, uno dei motivi più importanti che scatenano questa malattia è che un individuo che ha una caratteristica fisica permanente fin dall'infanzia è esposto a un brutto evento correlato a questo nella vita scolastica. In questo modo, la comunicazione sbagliata nell'ambiente sociale per lungo tempo porta con sé problemi molto seri. Ma puoi superare questo problema con metodi molto semplici e facili e diventare più efficace e sicuro di te nella tua vita quotidiana. Ecco le cose che possono aiutarti a sconfiggere il complesso di inferiorità:

1. Prima di tutto, dovresti accettarlo come per qualsiasi malattia e problema di salute.

2. Ripeti ogni mattina a te stesso davanti allo specchio che sei molto prezioso e importante, che ami te stesso e ti accetti per come sei.

3. Trova gli hobby e gli interessi che ti fanno bene, che pensi di essere bravo e di talento in quella materia, e iscriviti ai corsi.

4. Cambia il tuo stile e i tuoi vestiti. Potrebbe essere un vestito che ti piace da molto tempo, ma se pensi che ti stia bene o no.

5. Il fattore più importante di questo complesso è la mancanza di fiducia in se stessi. Pertanto, puoi sicuramente creare soluzioni per aumentare la tua autostima.

6. Trascorri più tempo con te stesso e ascolta quello che vuoi. Questi potrebbero essere viaggiare in un nuovo posto, esplorare nuovi posti.

7. Non esitate a ottenere supporto psicologico.

8. Non includere persone che non sono buone per te, che ti sminuiscono o ti umiliano e tienile lontano da te.

9. Sfoglia i libri scritti su questo argomento e leggi i libri di auto-aiuto.

10. Partecipa a progetti di responsabilità sociale e volontariato. Aiutare altre persone e contribuire alla loro felicità ti farà sentire molto prezioso e buono.