Conosci lo zenzero?
"Sapevi che la radice di zenzero ha molti benefici per la salute, come alleviare la nausea e favorire la digestione?"
Lo zenzero è noto da tempo per il suo profumo aromatico e per l'uso in cucina, ma lo sapevi che la radice di zenzero ha molti benefici per la salute, come alleviare la nausea e favorire la digestione?Cos'è lo zenzero? La pianta dello zenzero è una pianta del sud-est asiatico ed è ora coltivata in Giamaica e anche in altre aree tropicali. Il suo nome latino è Zingiber Officinale. La radice di zenzero viene utilizzata per scopi culinari e medicinali. È una delle spezie più apprezzate nella cultura culinaria dell'Estremo Oriente. Lo zenzero è un'erba naturale ed è stata riconosciuta in tutto il mondo per la sua fragranza e il suo sapore pungente. Lo zenzero è usato dagli erboristi cinesi da oltre 2.500 anni come aromatizzante alimentare e anche come medicinale, coltivato nei paesi tropicali.Quali sono i vantaggi dello zenzero? Lo zenzero ha una vasta gamma di benefici come nausea, problemi digestivi, circolazione e artrite. Uno dei vantaggi della radice di zenzero è che fa bene alla nausea che deriva dalla liquirizia durante la gravidanza o il viaggio. Lo zenzero è anche noto per le sue proprietà per calmare i disturbi di stomaco e migliorare il flusso biliare. È tra i benefici dello zenzero che allevia i crampi allo stomaco e migliora anche la circolazione. Lo zenzero supporta un sistema cardiovascolare sano rendendo le piastrine meno appiccicose, il che a sua volta riduce i problemi circolatori. L'olio di zenzero utilizzato per il massaggio ha lo scopo di alleviare l'artrite dolorosa con le sue proprietà antinfiammatorie. Lo zenzero è spesso incluso in molti decongestionanti a base di erbe e può aiutare a ridurre al minimo i sintomi di disturbi respiratori, raffreddori e allergie. Con i benefici dello zenzero e la ricerca in corso, la radice di zenzero sta rapidamente diventando un'erba terapeutica molto popolare.Come si usa lo zenzero?Uso dello zenzero: Lo zenzero ha molti usi. Esistono diverse forme di utilizzo come zenzero fresco, zenzero in polvere, tè allo zenzero, acqua allo zenzero, pastiglia di zenzero.Benefici dello zenzeroLo zenzero, la cui patria è il sud-est asiatico, è noto da tempo per i suoi benefici ed è chiamato un'erba "riscaldante". Lo zenzero è un'erba indispensabile nelle cucine dell'Estremo Oriente come spezia. Lo zenzero è anche una delle erbe più importanti nella medicina ayurvedica. Oltre al suo uso tradizionale, la ricerca sullo zenzero ha iniziato ad aumentare di recente. Poiché le condizioni climatiche non sono adatte, lo zenzero non viene coltivato nel nostro paese. I benefici dello zenzero mostrano una vasta gamma di effetti dai reumatismi alla salute del cuore. Nuove informazioni si aggiungono ai suoi benefici conosciuti fin dall'antichità con le ricerche scientifiche svolte oggi. Nausea delle piante medicinali: uno dei benefici più noti dello zenzero è il suo effetto contro la nausea. È utile contro la nausea e il vomito durante la gravidanza. È efficace contro la cinetosi durante i viaggi. Viene anche usato contro la nausea osservata dopo l'intervento chirurgico. Viene anche usato per ridurre la nausea di coloro che ricevono la chemioterapia. Nelle persone che ricevono radioterapia e chemioterapia, lo zenzero assunto con il cibo aiuta a ridurre l'irritazione dello stomaco.Stomaco delle piante medicinali: È lenitivo contro i disturbi di stomaco e i crampi allo stomaco. Facilita la digestione. Il miglioramento del flusso biliare è un altro vantaggio dello zenzero. Lo zenzero è usato nel dimagrimento. Previene il rallentamento del metabolismo e ha una caratteristica saziante. È utile per i pazienti diabetici perché assicura che la glicemia sia mantenuta in equilibrio. In uno studio condotto negli Stati Uniti, è stato stabilito che lo zenzero uccide le cellule tumorali. Con l'aumento della ricerca su questo argomento, è stato affermato che lo zenzero può essere utilizzato in farmaci contro il cancro in futuro. Un altro vantaggio dello zenzero è che aiuta a eliminare il raffreddore sessuale.Piante medicinali per i reumatismi: Lo zenzero è anche un rimedio naturale per i reumatismi. L'olio di zenzero utilizzato per il massaggio ha lo scopo di alleviare l'artrite dolorosa con le sue proprietà antinfiammatorie. Un medicinale a base di zenzero per malattie degenerative delle articolazioni viene utilizzato all'estero per tali disturbi. Ha un effetto rilassante e antipiretico nelle malattie del raffreddore e delle vie respiratorie. In casi come la tosse, lo zenzero viene mescolato con il miele e mangiato. Il suo effetto antinfiammatorio e antidolorifico è tra i benefici dello zenzero.Cuore di piante medicinali: Ha la caratteristica di prevenire la coagulazione del sangue e fluidificare il sangue. Supporta il sistema cardiovascolare rendendo le piastrine meno appiccicose, il che causa meno problemi di circolazione. Aiuta ad abbassare il colesterolo.Altri benefici dello zenzero: Ha un effetto sul funzionamento del cervello. Ha un effetto antidolorifico, digestivo e appetitoso.www.iyilikguzellik.com
